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Sincronizza respiro e movimenti

Yoga Flow

Non eseguire sempre lo stesso allenamento

Tutto quello che devi conoscere sullo Yoga Flow

Lo Yoga Flow, noto anche come Vinyasa Yoga Flow, è un tipo di yoga che unisce una serie di posture (asana) in un unico flusso (flow) attraverso la sincronizzazione del respiro con il movimento (vinyasa).

Le istruttrici

Personal trainer & Fitness Guru

Alice

Scegli il tuo turno preferito

Lunedì

13:30 - 14:30

19:00 -20:00

istr. Alice

Domande frequenti

Cose da sapere

  • durata: 50 minuti
  • livello: medio
  • intensità allenamento: media
  • partecipanti: fino a 20 persone
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